Massoterapia

Massoterapia

A massoterapia é um termo que engloba diversas técnicas terapêuticas, cujo objetivo é melhorar a saúde e prevenir alguns desequilíbrios corporais. Por meio do ato de tocar regiões do corpo de uma pessoa, realizando movimentos fortes ou sutis, é possível trabalhar os aspectos físicos e mentais de cada um. A prática, baseada em técnicas de massagens relaxantes, estéticas ou terapêuticas inspiradas no oriente e no ocidente, é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

Benefícios

A massoterapia possibilita o alívio do estresse, de dores e tensões, relaxamento muscular, liberação das toxinas pela corrente sanguínea, aumento da flexibilidade e melhora da circulação do sangue, além de uma sensação geral de bem-estar.

Contraindicações

Não é recomendável aplicar a massoterapia em machucados ou escoriações na pele, assim como em qualquer tipo de tumor desconhecido; ela deve funcionar como complemento aos tratamentos médicos, de modo que acelere a eficácia desse tipo de prática. Por esse motivo, não é recomendável abandonar nenhum tratamento sem consultar um médico.

Aqui no Plenité existem várias técnicas disponíveis pra você que quer fazer uma massagem.

Desde massagem relaxante e energética, shiatsu, realinhamento de coluna entre outras.

Fonte: Personare